L’un des organes les plus importants est le cœur. Protégez-le des facteurs qui peuvent le mettre à rude épreuve et entraîner de sérieux problèmes de santé. Au cours des 30 dernières années, le nombre de personnes atteintes de maladies cardiovasculaires dans le monde a doublé. Dans certains cas, de graves complications peuvent survenir. Offrez à votre cœur l’attention qu’il mérite.

Deux des facteurs qui affectent négativement le système cardiovasculaire et s'influencent mutuellement sont l'hypertension artérielle et l'obésité. Tandis que l’hypertension artérielle sollicite les vaisseaux sanguins et peut exercer une pression accrue sur le cœur, l’obésité augmente le risque d’hypertension artérielle.

Une tension artérielle trop élevée endommage les vaisseaux sanguins à long terme et fatigue le cœur. C'est une maladie très répandue ; en Suisse, près d'un-e adulte sur cinq en est atteint-e. Dans le groupe d’âge « plus de 65 ans », la proportion s'élève même à 40 %.¹ Un certain nombre de maladies graves peuvent en résulter, entre autres :

• infarctus du myocarde
• accident vasculaire cérébral
• troubles circulatoires des membres inférieurs
• cécité
• insuffisance rénale

• Considérons ce qu'on appelle la graisse viscérale. Il s'agit de graisse qui est stockée autour des organes dans la cavité abdominale – et qui peut entraîner une compression / surcharge rénale. Du fait de la compression, les reins ne peuvent plus maintenir la tension artérielle dans une fourchette saine.
• Le système nerveux sympathique (SNS) – un réseau de nerfs – permet au cerveau de réguler la tension artérielle. Les cellules adipeuses affectent le SNS, exerçant ainsi une influence sur une régulation saine.
• L'obésité peut modifier l'équilibre des hormones dans le corps, qui régulent la tension artérielle.
• Un excès de tissu adipeux peut provoquer une inflammation des vaisseaux sanguins qui irriguent le cœur. La conséquence la plus grave : un infarctus du myocarde. Grâce à l’identification et au traitement des facteurs de risque, les décès dus à un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral sont désormais largement évitables.

L’hypertension artérielle et l’obésité augmentent indépendamment le risque de maladie cardiaque, d'infarctus du myocarde et d’accident vasculaire cérébral. La combinaison des deux maladies aggrave encore le phénomène, pour deux raisons :

• Tissu adipeux : lors l'obésité, le cœur doit fournir plus d’efforts pour faire circuler le sang dans tous les vaisseaux sanguins afin d’approvisionner suffisamment le corps plus volumineux. Ce surplus du travail du cœur peut entraîner un épaississement du muscle cardiaque et exercer une pression accrue sur les artères. Cela favorise les événements cardiovasculaires.
• Trouble de l'approvisionnement en sang : une interaction entre l'hypertension artérielle et le durcissement des artères (athérosclérose), provoqué par des dépôts graisseux dans les vaisseaux sanguins lors d'obésité, peut entraîner une diminution de l'irrigation sanguine et accroître le risque de caillots sanguins et d'accident vasculaire cérébral.

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