Avec notre calculateur d'IMC, vous pouvez désormais diviser votre poids (en kg ou Ibs) par le carré de votre taille (en mètres). Comparez ensuite votre résultat avec les catégories d'IMC.
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*Ce calculateur d'IMC est destiné aux adultes âgés de 18 ans. S'il vous plaît, tournez Consultez votre médecin si vous avez moins de 18 ans.
L'IMC peut être utilisé pour déterminer le risque de maladie associé à un niveau élevé de pourcentage de graisse corporelle. Les personnes en surpoids et atteintes d'obésité sont soumises à un risque accru de diverses maladies. En général, on peut dire : plus l'IMC est élevé, plus il est probable que d'autres maladies chroniques se développent en raison de l'obésité. Il s'agit notamment de :
- Diabète de type 2
- Syndrome métabolique (MetS)
- Dyslipidémie
- Hypertension
- Maladies cardiovasculaires
- Apnée obstructive du sommeil et problèmes respiratoires
- Incontinence urinaire
- Stéatose hépatique
- Insuffisance rénale chronique
- Différents types de cancer : tels que cancer du sein, du côlon, de l'utérus, de l'œsophage, des reins, des ovaires et du pancréas
- Arthrose du genou
- Calculs biliaires
- Thrombose
- Goutte
- Dépression et anxiété
L'IMC est une mesure simple et objective. Cependant, il peut être trompeur dans certains cas et pour certains groupes de personnes. La recherche a montré que l'IMC est moins significatif chez les personnes âgées, les athlètes, les personnes très grandes ou très petites et les personnes au physique plus musclé. Les athlètes de haut niveau ou les culturistes, par exemple, ont plus de muscles et pèsent donc plus lourd, ce qui signifie automatiquement que leur IMC est plus élevé.
Les facteurs suivants ne sont pas non plus pris en compte dans le calcul de l'IMC :
- Composition corporelle, y compris la masse musculaire et osseuse
- Répartition individuelle de la graisse corporelle
- État de santé
Il est important de se rappeler qu'un IMC plus élevé ne signifie pas nécessairement que vous êtes malade, tout comme un IMC « normal » ne signifie pas toujours que vous êtes en bonne santé. L'IMC seul ne vous définit pas. Cependant, si vous connaissez et comprenez votre IMC, cela peut être une première étape pour prendre votre santé en main.